Tópico: Aplica 1 a 2 gotas de vetiver, frankincense, cedro y abeto azul detrás de las orejas y en la base del cráneo, 1 a 3 veces al día. Aplica 8 a 10 gotas de naranja en la planta de los pies, 1 a 2 veces al día.
Aromático: Aplica 2 gotas de lavanda y manzanilla en un pañuelo e inhala a necesidad. Usa también un difusor.
Oral: (Ingerirlo sólo con la aprobación de un médico tratante)Toma una cápsula con 1 a 2 gotas de vetiver, frankincense, mejorana y lavanda, 2 a 4 veces al día.
