Tópico: Aplica 2 a 3 gotas de mejorana, albahaca y lavanda a los músculos de los glúteos, hasta 6 veces al día.
Oral: (Ingerirlo sólo con la aprobación de un médico tratante) Toma una cápsula con 3 gotas de lavanda, mirto, manzanilla y jengibre, 1 a 3 veces al día.
Otro: Acuéstate de lado y pídele a otra persona que te aplique presión en el punto de acupresión GB30, este se encuentra al lado del glúteo en el medio del sacro y luego desplázate ⅔ hacia la cadera. Aplica presión firme en este punto (un lado a la vez) con el pulgar por aproximadamente 30 segundos. Repite este proceso hasta que el dolor subsista. Luego repite este mismo proceso en el otro lado.
