Oral: (Ingerirlo sólo con la aprobación de un médico tratante) Toma una cápsula con 5 gotas de lavanda y manzanilla, 1 a 3 veces al día. Alterna tomando 3 gotas de menta, lavanda y limón, 1 a 3 veces al día.
Aromático: Aplica lavanda, eucalipto y menta en las palmas de las manos y frota, sitúalas sobre la nariz y boca e inhala profundamente. Usa también un difusor
