Aromático: Aplica 2 a 3 gotas de menta, frankincense y/o abeto balsámico en las palmas de las manos y frota, sitúalas sobre la nariz y boca e inhala profundamente. Usa también un difusor.
Tópico: Aplica 2 a 4 gotas de menta, frankincense y/o abeto balsámico a la base del cráneo, cabeza, y cuello, a necesidad.
