Limón (Citrus limon)

El aceite esencial de Citrus limon se obtiene de la cáscara fresca del fruto mediante prensado en frío. Su alto contenido en limoneno lo convierte en un excelente purificador y estimulante del sistema inmunológico. Es reconocido por sus propiedades desintoxicantes, digestivas y antisépticas, además de aportar claridad mental y energía. Su aroma fresco y cítrico lo hace ideal para ambientes de trabajo y estudio, donde promueve concentración y vitalidad.

Principales Beneficios

• Estimula la energía y la concentración.
• Potencia las defensas naturales del organismo.
• Favorece la digestión y ayuda a aliviar náuseas leves.
• Antiséptico natural, útil para purificar superficies y ambientes.
• Contribuye al cuidado de piel grasa y con impurezas (siempre diluido).

Descripción Aromática

Aroma fresco, chispeante y cítrico, con notas dulces y ligeramente ácidas. Refrescante y energizante.

Presentaciones: 

5ml (100 gotas)- 10ml (200 gotas)- 100ml (2000 gotas)

*La duración del aceite varia según el uso y cantidad de gotas por aplicación

Método de Obtención

Prensado en frío de la cáscara fresca del fruto.

Parte de la Planta

Cáscara del fruto.

Principales Componentes

• Limoneno
• Beta-pineno
• Gamma-terpineno
• Citral (geranial y neral)
• Sabineno
  

Uso Aromático

Para obtener sus beneficios, añadir de 4 a 7 gotas de aceite esencial en el tanque de agua del difusor ultrasónico y programar sesiones de 15–30 minutos. Esta práctica favorece la dispersión uniforme de los compuestos volátiles en el ambiente, permitiendo una inhalación segura y eficaz.
Otra alternativa es aplicar 1–2 gotas en la palma de las manos, frotar suavemente y realizar inhalaciones profundas y conscientes. Esta vía estimula directamente el sistema límbico a través del bulbo olfativo, modulando estados de ánimo y respuestas fisiológicas.

Uso Tópico

Los aceites esenciales poseen bajo peso molecular y liposolubilidad, lo que facilita su absorción cutánea y posterior interacción con receptores locales y sistémicos.

• Se recomienda siempre diluir en un aceite portador (ejemplo: coco fraccionado, almendra dulce o jojoba) para mejorar la biodisponibilidad y reducir riesgos de irritación.
• Durante un masaje suave, el aumento de la microcirculación favorece la distribución del aceite, potenciando su efecto tanto en la zona aplicada como a nivel general.
• La dosis de dilución debe ajustarse a factores individuales como edad, constitución física y estado de salud:

Adultos: 2–3 % (aprox. 6–9 gotas en 15 ml de aceite portador).

Niños y personas sensibles: 0,5–1 %.

*Nota técnica: El aceite esencial de limón es fototóxico por su contenido en furanocumarinas; evitar exposición solar directa hasta 12 horas después de su aplicación tópica.

Advertencias

• No ingerir salvo bajo la guía de un profesional médico-aromaterapeuta calificado.
• Realizar siempre una prueba de parche cutáneo en una zona pequeña (antebrazo o pliegue interno del codo) tras dilución adecuada.
• Evitar contacto con ojos, mucosas y heridas abiertas.
• En embarazo, lactancia o condiciones médicas específicas, consultar previamente con un especialista.

Almacenamiento

Conservar en frasco ámbar, bien cerrado, en un lugar fresco (15–25 °C), seco y protegido de la luz solar. Mantener fuera del alcance de los niños.

Ficha Técnica

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